Az új év sokaknál fogadalmakkal kezdődik.
Hogy jön ez a "Csak egy apró tett"-hez?
Hát, egyszerűen... most még ott van a lelkesedés, hogy amit vállaltál, azt tennéd... de néhány hét múlva ez általában erősen megfogyatkozik.
A tett az, hogy most megkérsz valakit, hogy 2-3 hét múlva (te ismered magadat ;)) emlékeztessen arra, hogy megfogadtad: idén teszel magadért. Konkrétan írsz egy cetlit (a mintát itt erre a linkre kattintva találod), amin felsorolod a döntésed okait, átadod neki és megkéred, hogy egy alkalmas pillanatban adja vissza.
Közöttünk páran azt fogadták meg, hogy rendszeresen futnak,
úsznak, illetve jógáznak. Ha valaki szeretne csatlakozni, jelezze és
egyeztetünk :)Hát, egyszerűen... most még ott van a lelkesedés, hogy amit vállaltál, azt tennéd... de néhány hét múlva ez általában erősen megfogyatkozik.
A tett az, hogy most megkérsz valakit, hogy 2-3 hét múlva (te ismered magadat ;)) emlékeztessen arra, hogy megfogadtad: idén teszel magadért. Konkrétan írsz egy cetlit (a mintát itt erre a linkre kattintva találod), amin felsorolod a döntésed okait, átadod neki és megkéred, hogy egy alkalmas pillanatban adja vissza.
Ha futáshoz vagy úszáshoz keresel társakat, azt megteheted itt vagy a facebook oldalunkon.
Ha kommentben megírod, hogy mit vállaltál, akkor még szurkolunk is neked!
12 km futás hetente. :) - Johi
VálaszTörlésAz tuti, hogy már milliószor megfogadtam millió dolgot- most persze ezt is, de ahogy kitöltöttem és aláírtam a kis "cetlit"... az valahogy súlyt adott a dolgoknak.
VálaszTörlésEzt már magam előtt is cikinek érezném megszegni!
Köszönöm... csak egy tett magamért<3
A sok begyűjtött cetli felügyelete is mozgással jár, az beleszámít? :)
VálaszTörlésAz ígéreten túl kezdődik az élet.
VálaszTörlésFogadalom. Döntés. Vedd komolyan, különben mi értelme? Segítek ha szeretnéd. <3 Érted. Értem. Értünk :)
VálaszTörlésA futás.. hát... mondjuk tavasztól heti kettő. Addig úszás heti egy. Ha jön velem valaki kettő...
VálaszTörlésA jóga oké. :) Az megy heti 3-szor is akár.
Bárki aki szeretne jöhet velem táncolni is. Meg korizni ha kinyit a műjég. :)
Hello, egy kis admin hozzászólás. Örülök, hogy ilyen lelkesek vagytok, de egy-egy keresztnevet legalább írjatok fel a megjegyzés után, hogy tudjunk egymásra hivatkozni. Ha mindenki "Névtelen" úgy nehéz lesz.
VálaszTörlésKöszi :)
Na! Vállalom a heti 3 jógát. Mai napig már két alkalmon ott voltam és hát nem gyenge. Mit tartogathat még ez a 2014?
VálaszTörlésHa valaki futna és nincs kivel hívjon bátran...úszni vágyók is kereshetnek ám!
Különben miért is mozogjunk? Miért jó a mozgás skaccok? Ti mit gondoltok? Névtelen, te mit mondassz? :))))